سمی حالات میں باہر نکل گیا تھا - لیکن میں صرف ہفتے م

 کیا تم مجھ سے مذاق کر رہے ہو میں ابھی سردی اور برفیلی پگڈنڈیوں پر 5 میل دوری سے واپس آیا تھا۔ یہ "سلسلہ چل رہا ہے" کا میرا 60 واں دن تھا۔ اس سنگ میل پر پہنچنے کے لئے بہت اچھا ہے۔ ساٹھ دن بنیادی طور پر 2 مہینے کے دن چلانے کے دن سے محروم نہیں رہتے ہیں۔ مجھے خوشی ھوئی. ٹریڈمل ایک دوست اور دشمن بن رہی ہے ...

 مجھے اس مشین سے ن

فرت ہے! پچھلی سردیوں میں ، میں تقریبا weather کسی بھی موسمی حالات میں باہر نکل گیا تھا - لیکن میں صرف ہفتے میں 3 یا 4 دن چلا کرتا تھا۔ وہ دکھی آؤٹ ڈور اچھ wereے دن اچھ daysے تھے جب وہ آرام سے دنوں میں گھس رہے تھے۔ اس موسم سرما میں پچھلے سال کے مقابلے میں ٹھنڈا درجہ حرارت اور زیادہ برف آگئی ہے ...

 اور میں ہر دن چلانے کی کوشش کر رہا ہوں۔ میری ثابت قدمی نے مجھے خوفناک ٹ

ریڈمل کی طرف راغب کیا۔ کڑوی سردی اور برفیلی صبح میں یہ زندگی بچانے والا ہے ، لیکن یہ تیزی سے پرانا ہوجاتا ہے۔ آج کی دوڑ نے مجھے اسے چوسنے اور کثرت سے با

ہر جانے کی ترغیب دی۔ صحیح چلنے والے کپڑوں کی مدد سے ، بوڑھا آدمی کی سردی 

اور "شکست دی" کو بہادر کرنا کافی خوشگوار ہے۔ میرے قابل اعتماد نیو بیلنس 790 میں ، اضافی کرشن کے لserted پیچ داخل کیے گئے ، اب تک اچھی طرح سے پکڑ چکے ہیں۔ امید ہے کہ جب میں رپورٹ کرتا ہوں کہ روزانہ چلنے والے 90 دن میں موسم قدرے گرم ہوتا جا رہا ہے اور برف ہر گلی ، پگڈنڈی ، مکئی کا کھیت ، گھاس کا میدان ، درخت ، جھاڑی ، پٹڑی اور کھیت کو نہیں ڈھک رہی ہوگی۔